花椰菜蛋白質 | 蔬菜好營養
2021年10月1日—每100公克就含有3~5克的蛋白質,大約和一顆雞蛋(約6克)差不多,同時花椰菜也含有抗癌成分萊菔硫烷,能夠幫助預防乳癌、胃癌、大腸癌及膀胱癌等。,2022年8月15日—我們常吃的菇類和藻類也屬於蔬菜類食物。藻類因為本身蛋白質含量就較高,且多半以乾料形式存在,故每百公克蛋白質含量偏高,多數藻類蛋白質都 ...,2022年8月23日—乾料蔬菜(如花椰菜乾、麻竹筍干、金針菜乾、梅乾菜乾)同樣因脫水濃縮而含較高蛋白質;新鮮蔬菜中則以豆芽菜、野莧菜、野苦瓜嫩梢等含量較高。,2017年12月5日—1.綠色花椰菜:不只充滿纖維素,...
不吃肉怎麼補蛋白質?4種植物蛋白豐富的蔬菜:花椰菜上榜! | 蔬菜好營養
花椰菜、鮮奶,哪個蛋白質含量高?營養師:從6大類食物聰明 ... | 蔬菜好營養
鮮奶,哪個蛋白質含量高?營養師解析:從「6大類食物」聰明 ... | 蔬菜好營養
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綠番茄異白胺酸(Ile)含量多少?
綠番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,異白胺酸(Ile)有多少呢?本篇為大家整...
紫色花椰菜酪胺酸(Tyr)含量多少?
紫色花椰菜俗稱:,酪胺酸(Tyr)有多少呢?本篇為大家整理紫色花椰菜胺基酸組成資訊:樣品名稱:紫色花椰菜俗名:樣品英文名...
芥藍菜α-胡蘿蔔素含量多少?
芥藍菜俗稱:芥蘭菜,格藍菜,綠葉甘藍,佛光菜,隔暝仔菜,α-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理芥藍菜維生素A資訊:樣品名稱:...
黃洋蔥維生素B6含量多少?
黃洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,維生素B6有多少呢?本篇為大家整理黃洋蔥維生素B群&C資...
菠菜(葉)乳糖含量多少?
菠菜(葉)俗稱:菠菱菜,赤根菜,飛龍菜,角菜,波斯草,波斯菜,波菱菜,乳糖有多少呢?本篇為大家整理菠菜(葉)糖質分析資訊:樣品...
小番茄平均值(紅色系)廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
小番茄平均值(紅色系)俗稱:柑仔蜜,甘仔(阿)蜜,草柿,臭柿仔,西紅柿,小金瓜,番柿,六月柿,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,廿二碳六烯...
嫩莖萵苣白胺酸(Leu)含量多少?
嫩莖萵苣俗稱:鵝菜心,莖用萵苣,萵(鵝)仔菜心,大心萵(媚)仔菜,萵苣筍(莖),妹仔菜筍,,白胺酸(Leu)有多少呢?本篇為大家整理...
荷蘭豆菜心糖質總量含量多少?
荷蘭豆菜心俗稱:,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理荷蘭豆菜心糖質分析資訊:樣品名稱:荷蘭豆菜心俗名:樣品英文名稱:Pe...
冷凍青花菜膽固醇含量多少?
冷凍青花菜俗稱:綠花菜,青(綠)花椰菜,青(綠)菜花,美國花(椰)菜,青花苔,花(青)菜苔,菜苔,花菜苞,膽固醇有多少呢?本篇為大...
青花菜水解胺基酸總量含量多少?
青花菜俗稱:綠花菜,青(綠)花椰菜,青(綠)菜花,美國花(椰)菜,青花苔,花(青)菜苔,菜苔,花菜苞,水解胺基酸總量有多少呢?本篇...
白洋蔥錳含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,錳有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥礦物質資訊:樣品名...
青花菜芽十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
青花菜芽俗稱:青花菜苗,十八碳四烯酸(18:4)有多少呢?本篇為大家整理青花菜芽脂肪酸組成資訊:樣品名稱:青花菜芽俗名:青...
黃洋蔥總碳水化合物含量多少?
黃洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,總碳水化合物有多少呢?本篇為大家整理黃洋蔥一般成分...
花椰菜反式脂肪含量多少?
花椰菜俗稱:花菜,菜花,白花菜,白菜花,反式脂肪有多少呢?本篇為大家整理花椰菜其他資訊:樣品名稱:花椰菜俗名:花菜,菜花...
水蕹菜粗蛋白含量多少?
水蕹菜俗稱:,粗蛋白有多少呢?本篇為大家整理水蕹菜一般成分資訊:樣品名稱:水蕹菜俗名:樣品英文名稱:內容物描述:生鮮...