【維他命B12功效】6族群需特別注意維他命B12攝取 | 蔬菜好營養
大劑量攝入過多的B12的確存在風險,當大劑量使用維他命B12可能產生的副作用或不良反應包括:頭暈、頭痛、焦慮、噁心、嘔吐、瘙癢、痤瘡和紅斑。
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