綠豆芽維生素D3含量多少? | 蔬菜好營養
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14種最富含維生素D的健康食物來源 | 蔬菜好營養
然而,世界上高達50%的人口長期待在室內,無法獲得足夠的陽光,高達40%的美國居民缺乏維生素D(1 、 2 )。 美國醫學研究所的建議表明,平均每日攝取量為400-800 IU,即 ... Read More
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紫洋蔥維生素A總量(IU) – 蔬菜好營養 | 蔬菜好營養
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綠豆芽維生素D3含量多少? | 蔬菜好營養
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維生素A | 蔬菜好營養
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維生素D | 蔬菜好營養
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