刺蔥 蔬菜之王!營養價值讓專家們都驚呼 | 蔬菜好營養
![刺蔥 蔬菜之王!營養價值讓專家們都驚呼](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2017年2月22日—刺蔥學名「食茱萸」,外觀與香椿相似,但食茱萸背面有刺,...蔥的鐵質更是紅鳳菜的4倍、黑芝麻的2倍之多,適合吃素的人補鐵;維生素C則與青椒相當。
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令多位營養專家驚呼!膳食纖維是地瓜葉的5倍;每100克刺蔥 ... | 蔬菜好營養
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食茱萸(葉) | 蔬菜好營養
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食茱萸視網醇含量多少?
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食茱萸維生素K1含量多少?
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食茱萸總碳水化合物含量多少?
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食茱萸辛酸(8:0)含量多少?
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食茱萸鈣含量多少?
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食茱萸次亞麻油酸(18:3)含量多少?
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食茱萸粗蛋白含量多少?
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食茱萸水分含量多少?
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食茱萸果糖含量多少?
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食茱萸棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
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食茱萸修正熱量含量多少?
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食茱萸維生素A總量(IU)含量多少?
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食茱萸棕櫚酸(16:0)含量多少?
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食茱萸芥子酸(22:1)含量多少?
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食茱萸乳糖含量多少?
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