刺蔥 蔬菜之王!營養價值讓專家們都驚呼 | 蔬菜好營養
2020年11月19日—刺蔥學名「食茱萸」,外觀與香椿相似,但食茱萸背面有刺,...蔥的鐵質更是紅鳳菜的4倍、黑芝麻的2倍之多,適合吃素的人補鐵;維生素C則與青椒相當。
2020年11月19日 — 刺蔥學名「食茱萸」,外觀與香椿相似,但食茱萸背面有刺, ... 蔥的鐵質更是紅鳳菜的4倍、黑芝麻的2倍之多,適合吃素的人補鐵;維生素C則與青椒相當。令多位營養專家驚呼!膳食纖維是地瓜葉的5倍;每100克刺蔥 ... | 蔬菜好營養
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食茱萸(葉) | 蔬菜好營養
食茱萸次亞麻油酸(18:3)含量多少?
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食茱萸脯胺酸(Pro)含量多少?
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青蔥維生素K1含量多少?
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青蔥維生素K2(MK-4)含量多少?
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食茱萸維生素B1含量多少?
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食茱萸水解胺基酸總量含量多少?
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青蔥維生素K2(MK-7)含量多少?
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食茱萸維生素B2含量多少?
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食茱萸α-生育酚含量多少?
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食茱萸亞麻油酸(18:2)含量多少?
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食茱萸苯丙胺酸(Phe)含量多少?
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食茱萸芥子酸(22:1)含量多少?
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食茱萸維生素D3含量多少?
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食茱萸視網醇當量(RE)含量多少?
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食茱萸菸鹼素含量多少?
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