超級食物青花椰苗 | 蔬菜好營養
![超級食物青花椰苗](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
若是吃青花椰菜的話,則每週必須吃到500公克的綠花椰菜,相當於三大顆的花椰菜量左右,差距非常大。青花椰苗種植期短,營養價值卻更高,還有抗癌、抗氧化&糖化、排除體內 ...
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