綠花椰菜營養 | 蔬菜好營養
,2021年1月25日—夏子雯說明,花椰菜豐富的膳食纖維有助於促進腸胃蠕動,促進排便順暢、代謝體內的老廢物質。尤其綠花椰菜是十字花科的蔬菜,有強大的抗氧化成分,含有 ...,花椰菜和其它十字花科蔬菜一樣,除含維他命A、B、B2及維他命c外,尚含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、β胡蘿蔔素等。其中維他命C含量豐富,為檸檬的3.5倍,及蘋果的 ...,2022年8月26日—兩色花椰菜都富含膳食纖維、蛋白質、維生素A、C、E、鈣、鐵、葉酸、蘿蔔硫素等,其中維生素C的含量不僅在蔬菜類中數一數二,也遠高於檸檬和蘋果等水果。,2019年5月16日—...
超級食物中的「肝臟清道夫」!綠花椰菜別水煮 | 蔬菜好營養
花椰菜正便宜!綠花椰菜預防高血壓、癌症營養師曝4種人別吃 ... | 蔬菜好營養
花椰菜的營養成分 | 蔬菜好營養
花椰菜熱量低!營養有3大功效,花椰菜清洗保存3食譜 | 蔬菜好營養
綠花椰菜好處多!研究發現4大功效、降低致癌風險效果強 | 蔬菜好營養
綠花椰菜營養抗癌!必知2吃法,增加吸收調整體質解便秘! | 蔬菜好營養
風靡日韓上班族的綠花椰菜營養素好在哪裡?營養師 | 蔬菜好營養
花椰菜、青花菜成份差很大營養師:3種人不能多吃 | 蔬菜好營養
花椰菜乾γ-生育酚含量多少?
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土植小白菜(3月取樣)果糖含量多少?
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冷凍花椰菜酪酸(4:0)含量多少?
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冷凍青花菜白胺酸(Leu)含量多少?
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黃洋蔥鎂含量多少?
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冷凍花椰菜視網醇含量多少?
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冷凍青花菜膽固醇含量多少?
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花椰菜酪胺酸(Tyr)含量多少?
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冷凍花椰菜棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
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芥藍菜α-生育酚含量多少?
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芥藍菜α-胡蘿蔔素含量多少?
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水蕹菜維生素D2含量多少?
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花椰菜乾精胺酸(Arg)含量多少?
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花椰菜十五酸(15:0)含量多少?
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青花菜粗脂肪含量多少?
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