【鳳梨熱量ptt】水果減重吃不胖?營養師:熱... +1 | 蔬菜好營養
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水果減... 水果減重吃不胖?營養師:熱量大魔王是他… 事實上,吃錯水果種類,仍然有可能誤踩熱量、GI值地雷。尤其一般人 ... 至於高GI的水果包括:西瓜(GI值80)、鳳梨(GI值65)、香蕉(GI值61),則要注意。,... 標註0元) 【便利商店/廠商名稱】:7-11 【規格/內容物/熱量】:鳳梨,熱量57大卡. ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.169.253.68 ※ 文章網址: ... ,晚上在全聯亂逛看到圓圓小顆的鳳梨酥拿了兩種起來看熱量標示一種寫每100kg 405大卡這 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 125.230.14.29. ,但睡前三小時,好容易餓,最近吃鳳梨,但資料都好怪有人說鳳梨熱量低,適合減肥,但又有人GI值超高的,所以哪些水果才真的可以算熱量低的. ... 可以幫我想還有哪些嗎-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 122.121.29.82 ※ 編輯: ... ,發現大家好像大多都吃芭樂、大番茄這種低熱量的水果,或香蕉,但我真的是很愛各種水果啊~ 我...
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