苦瓜退火養心、降血糖加1物養生效果更好 | 蔬菜好營養
2021年7月31日—鳯梨苦瓜雞湯、鹹蛋苦瓜、涼拌苦瓜等,都是常見的苦瓜料理,使用的苦瓜不太相同,有白苦瓜、綠苦瓜和山苦瓜。無論是哪一種苦瓜,從中醫或現代營養學 ...
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