多吃金針菇、花椰菜、玉米筍…營養又瘦身 | 蔬菜好營養
![多吃金針菇、花椰菜、玉米筍…營養又瘦身](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年4月26日—芹菜也是熱量低高纖且也可幫助消水腫的食物。「黑木耳也是好處多多,100g熱量38kcal,膳食纖維高達7.4g,所含的水溶性纖維質可增加飽足感, ...
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青花菜筍 | 蔬菜好營養
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冷凍青花菜廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
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冷凍青花菜維生素C含量多少?
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青花菜維生素B12含量多少?
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青花菜十三酸(13:0)含量多少?
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花椰菜癸酸(10:0)含量多少?
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青花菜β-胡蘿蔔素含量多少?
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青花菜白胺酸(Leu)含量多少?
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青花菜胱胺酸(Cys)含量多少?
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冷凍青花菜鈣含量多少?
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冷凍青花菜葉酸含量多少?
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冷凍青花菜十三酸(13:0)含量多少?
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青花菜己酸(6:0)含量多少?
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冷凍青花菜花生酸(20:0)含量多少?
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青花菜筍廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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冷凍青花菜粗蛋白含量多少?
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