キャベツの栄養 加熱したら失われるの?その対策は? | 蔬菜好營養
![キャベツの栄養 加熱したら失われるの?その対策は?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
キャベツには多くの栄養素が含まれていて、主にビタミンC、キャベジン(ビタミンU)、ビタミンK、ビタミンA、カロチン、カルシウムなどの栄養素が含まれています。
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