吃當季/吃苦瓜不吃苦必學2個料理TIPS | 蔬菜好營養
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2020年6月10日—冰鎮涼拌苦瓜薄片...作法:.1.苦瓜去籽後切塊,撒鹽後靜置10分鐘,能去除苦味,再用水沖淨。2.將處理過的苦瓜切片後,泡入冰水冰鎮10分鐘後,將水瀝乾 ...
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苦瓜(白皮)粗蛋白含量多少?
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苦瓜(青皮)維生素K2(MK-4)含量多少?
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苦瓜(白皮)總碳水化合物含量多少?
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