「枸杞葉」不比枸杞差!功效多:養肝明目、軟化血管 | 蔬菜好營養
![「枸杞葉」不比枸杞差!功效多:養肝明目、軟化血管](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2015年11月10日—枸杞葉茶口感細致柔和,有強身健體的作用。枸杞葉茶具有減輕性冷感、健胃、護肝補腎的功效,.還能抑制肺結核,消除便秘,緩解失眠 ...
![「枸杞葉」不比枸杞差!功效多:養肝明目、軟化血管](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
(圖/shutterstock)
(圖片擷取自:pixels.com[2])[1]
(此圖為示意圖)
想不到枸杞葉也不比枸杞差,營養功效也好多:
養肝明目、軟化血管、緩解失眠......
枸杞葉豬肝湯也好喝!!
繼續看下去...
(贊助商連結...)
枸杞葉
枸杞葉是屬於茄科植物枸杞或甯夏枸杞的嫩莖葉。
枸杞葉別名地仙苗、甜菜、枸杞尖、天精草、
枸杞苗、枸杞菜、枸杞頭等。
枸杞葉一般用來做蔬菜食用,也是一種藥材,
其中含有豐富的甜菜堿、
蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等多種物質,
如果經常飲枸杞葉茶,能夠起到養肝明目、
軟化血管等保健功效。
枸杞葉多生長在溝岸、山坡、灌溉地埂
和水渠邊等地方,野生和栽培均有,
現在市場上銷售的枸杞葉,經常多是人工種植的,
在華北、西北等地以及其他地區都有栽培。
枸杞葉既可以當蔬菜煲湯或者炒菜食用,
也能用枸杞葉泡茶飲用,
起到補肝益腎、生津止渴、祛風明目等作用。
...
「地仙」枸杞葉,7大作用5大禁忌該收藏 | 蔬菜好營養
「枸杞葉」不比枸杞差!功效多:養肝明目、軟化血管 | 蔬菜好營養
枸杞葉 | 蔬菜好營養
枸杞葉 | 蔬菜好營養
枸杞葉的保健功效 | 蔬菜好營養
枸杞葉的功效與作用及禁忌枸杞葉什麼人不能吃 | 蔬菜好營養
枸杞葉的營養價值及禁忌 | 蔬菜好營養
葉用枸杞葉片活性成分分析及抗發炎之探討 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
枸杞子葡萄糖含量多少?
枸杞子俗稱:枸杞,地骨子,甘杞,杞子,枸忌,苦杞,血杞,天精子,葡萄糖有多少呢?本篇為大家整理枸杞子糖質分析資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
枸杞子酪酸(4:0)含量多少?
枸杞子俗稱:枸杞,地骨子,甘杞,杞子,枸忌,苦杞,血杞,天精子,酪酸(4:0)有多少呢?本篇為大家整理枸杞子脂肪酸組成資訊:樣品...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
枸杞子飽和脂肪含量多少?
枸杞子俗稱:枸杞,地骨子,甘杞,杞子,枸忌,苦杞,血杞,天精子,飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理枸杞子一般成分資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
枸杞子總碳水化合物含量多少?
枸杞子俗稱:枸杞,地骨子,甘杞,杞子,枸忌,苦杞,血杞,天精子,總碳水化合物有多少呢?本篇為大家整理枸杞子一般成分資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
枸杞子粗脂肪含量多少?
枸杞子俗稱:枸杞,地骨子,甘杞,杞子,枸忌,苦杞,血杞,天精子,粗脂肪有多少呢?本篇為大家整理枸杞子一般成分資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
枸杞子粗蛋白含量多少?
枸杞子俗稱:枸杞,地骨子,甘杞,杞子,枸忌,苦杞,血杞,天精子,粗蛋白有多少呢?本篇為大家整理枸杞子一般成分資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
枸杞子錳含量多少?
枸杞子俗稱:枸杞,地骨子,甘杞,杞子,枸忌,苦杞,血杞,天精子,錳有多少呢?本篇為大家整理枸杞子礦物質資訊:樣品名稱:枸杞...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
枸杞子熱量含量多少?
枸杞子俗稱:枸杞,地骨子,甘杞,杞子,枸忌,苦杞,血杞,天精子,熱量有多少呢?本篇為大家整理枸杞子一般成分資訊:樣品名稱:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
枸杞子修正熱量含量多少?
枸杞子俗稱:枸杞,地骨子,甘杞,杞子,枸忌,苦杞,血杞,天精子,修正熱量有多少呢?本篇為大家整理枸杞子一般成分資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
枸杞子水分含量多少?
枸杞子俗稱:枸杞,地骨子,甘杞,杞子,枸忌,苦杞,血杞,天精子,水分有多少呢?本篇為大家整理枸杞子一般成分資訊:樣品名稱:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
龍葵維生素B12含量多少?
龍葵俗稱:黑甜菜,烏甜(田)菜,烏甜仔,烏子(克)菜,烏子茄,苦葵(菜),天茄子,天泡草,老鴉酸漿草,維生素B12有多少呢?本篇為大...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
枸杞子花生酸(20:0)含量多少?
枸杞子俗稱:枸杞,地骨子,甘杞,杞子,枸忌,苦杞,血杞,天精子,花生酸(20:0)有多少呢?本篇為大家整理枸杞子脂肪酸組成資訊:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
枸杞子膳食纖維含量多少?
枸杞子俗稱:枸杞,地骨子,甘杞,杞子,枸忌,苦杞,血杞,天精子,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理枸杞子一般成分資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
枸杞子灰分含量多少?
枸杞子俗稱:枸杞,地骨子,甘杞,杞子,枸忌,苦杞,血杞,天精子,灰分有多少呢?本篇為大家整理枸杞子一般成分資訊:樣品名稱:...