菜要怎麼煮的軟 | 蔬菜好營養
![菜要怎麼煮的軟](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
比方說:高麗菜,花椰菜,青椒,四季豆,空心菜,菠菜,小白菜等等......煮的青脆,他們又嫌吃不下,煮的軟,又嫌菜不夠綠==請教教我吧~.
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茼蒿十九酸(19:0)含量多少?
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茼蒿α-胡蘿蔔素含量多少?
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茼蒿鉀含量多少?
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茼蒿磷含量多少?
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茼蒿苯丙胺酸(Phe)含量多少?
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茼蒿鈉含量多少?
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茼蒿熱量含量多少?
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茼蒿維生素K1含量多少?
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茼蒿半乳糖含量多少?
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茼蒿水分含量多少?
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茼蒿天門冬胺酸(Asp)含量多少?
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茼蒿維生素B1含量多少?
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茼蒿十五酸(15:0)含量多少?
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茼蒿廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
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