每份蔬果之定義(一) 蔬菜1 份 | 蔬菜好營養
![每份蔬果之定義(一) 蔬菜1 份](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
收縮率較低的蔬菜如芥蘭菜、青花菜等,煮熟後約佔2/3碗.水果類1份(重量為購買量)...內的糖份來源,乳糖耐受性不良指的是一個人在消化乳糖上的功.
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青花菜十五酸(15:0)含量多少?
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青花菜纈胺酸(Val)含量多少?
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青花菜筍癸酸(10:0)含量多少?
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