【健康飲食】吃好油身體不發炎!Omega | 蔬菜好營養
![【健康飲食】吃好油身體不發炎!Omega](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年9月13日—許多人都知道Omega-3脂肪酸是對身體好的油,能幫助抗發炎、降血脂並保護心臟健康,但是同系列的Omega-6、9脂肪酸卻較不為人所知。
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