韭菜怎麼做熱量低? | 蔬菜好營養
2022年10月1日—炒韭菜的熱量(以100克可食部分計)是89大卡(372千焦),單位熱量較低。每100克炒韭菜的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的 ...
君達菜怎麼做好吃?[1]問題一:君達這種菜怎麼做才好吃? 你說的就是傳說中的牛皮菜吧?呵呵 第一種方法:蒜頭豆豉煮君達菜 原料:豆豉5錢、蒜頭2-3粒,君達菜一斤,鹽、油、紹酒少許。 做法:1、把蒜頭切片,豆豉磨碎或者用攪拌機打碎。2、先用
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