文明病的剋星「牛蒡」!料理前要注意的3件事 | 蔬菜好營養
![文明病的剋星「牛蒡」!料理前要注意的3件事](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
皂素(saponin)的語源是sapo,它會像肥皂一樣,吸附體內皂素的膽固醇和脂肪,將之流沖排出。脂肪和多餘的膽固醇都是內臟和血管的大敵,只要沒有這兩樣東西,我們就可以變 ...
![文明病的剋星「牛蒡」!料理前要注意的3件事](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
清血通腸、體內環保,牛蒡挑選保存祕技 | 蔬菜好營養
[料理技巧]如何選購.保存及處理牛蒡 | 蔬菜好營養
[問題] 請問牛蒡有可能會壞嗎?怎麼判斷呢? | 蔬菜好營養
牛蒡茶過期了還能喝嗎夏天適合喝牛蒡茶嗎 | 蔬菜好營養
牛蒡茶要怎麼保存呢?牛蒡茶有保存期限嗎? | 蔬菜好營養
牛蒡用去皮嗎牛蒡變黑能不能吃 | 蔬菜好營養
文明病的剋星「牛蒡」!料理前要注意的3件事 | 蔬菜好營養
牛蒡的顏色問題 | 蔬菜好營養
不發黑、去澀味!必學牛蒡處理3 技巧! | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡維生素D總量(ug)含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理牛蒡維生素D資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡維生素B12含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理牛蒡維生素B群&C資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳帽...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡維生素A總量(IU)含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,維生素A總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理牛蒡維生素A資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡糖質總量含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理牛蒡糖質分析資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳帽,吳...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡維生素B6含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,維生素B6有多少呢?本篇為大家整理牛蒡維生素B群&C資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳帽,...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡酪酸(4:0)含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,酪酸(4:0)有多少呢?本篇為大家整理牛蒡脂肪酸組成資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳帽,...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甘藍芽葉酸含量多少?
甘藍芽俗稱:高麗菜芽,葉酸有多少呢?本篇為大家整理甘藍芽維生素B群&C資訊:樣品名稱:甘藍芽俗名:高麗菜芽樣品英文名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡維生素K2(MK-4)含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理牛蒡維生素K資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡膽固醇含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理牛蒡其他資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳帽,吳某,牛菜...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡月桂酸(12:0)含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,月桂酸(12:0)有多少呢?本篇為大家整理牛蒡脂肪酸組成資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡果糖含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,果糖有多少呢?本篇為大家整理牛蒡糖質分析資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳帽,吳某,牛...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,十八碳四烯酸(18:4)有多少呢?本篇為大家整理牛蒡脂肪酸組成資訊:樣品名稱:牛蒡俗...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡飽和脂肪含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理牛蒡一般成分資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳帽,吳...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡粗蛋白含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,粗蛋白有多少呢?本篇為大家整理牛蒡一般成分資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳帽,吳某,...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡色胺酸(Trp)含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,色胺酸(Trp)有多少呢?本篇為大家整理牛蒡胺基酸組成資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳...