高血壓病患者的保健蔬菜。經常吃佛手瓜可利尿排 ... | 蔬菜好營養
![高血壓病患者的保健蔬菜。經常吃佛手瓜可利尿排 ...](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
重點是大地之家多到爆佛手瓜又名隼人瓜、安南瓜、壽瓜等,佛手瓜既可做菜,...佛手瓜蛋白質和鈣的含量是黃瓜的2-3倍,維生素和礦物質含量也顯着高於其他瓜類,並且 ...
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【文化瑣談】淺談佛手瓜 | 蔬菜好營養
2022年2月8日 — 文/吳宏信佛手瓜又稱合手瓜、合掌瓜、佛手、隼人瓜、香櫞瓜、拾錦尊、 ... 營養且豐富,熱量低,外觀為果梨形,富含多種維生素與礦物質,屬於高鉀低 ... Read More
合掌瓜 | 蔬菜好營養
合掌瓜. 佛手瓜又稱隼人瓜、佛手瓜、香櫞瓜或拳頭瓜。佛手瓜屬葫蘆科梨瓜屬,為多年生蔓性草本植物,果實為長橢圓形, ... 佛手瓜含有豐富維生素、礦物質及和尼克酸。 Read More
春日養生宜溫食「這種瓜」幫你疏肝止咳、提升免疫 | 蔬菜好營養
2018年3月26日 — ... 隼人瓜、壽瓜它其實是葫蘆科梨瓜屬植物,每到3、4月開始進入佛手瓜的 ... 它的蛋白質和鈣含量是黃瓜的2、3倍,維生素和礦物質也比其他瓜類更 ... Read More
是瓜還是菜?佛手瓜= 龍鬚菜?龍鬚菜補血補鋅 | 蔬菜好營養
2022年9月6日 — 龍鬚菜學名為隼人瓜苗,又俗稱隼人瓜鬚、佛手瓜苗、梨瓜苗等,是一種熱量很低,纖維豐富,而且富含維生素及礦物質的蔬菜。 佛手瓜= 龍鬚菜? Read More
營養冷知識#4:龍鬚菜是佛手瓜的莖跟葉!佛手瓜又稱隼人瓜 ... | 蔬菜好營養
2021年3月11日 — 龍鬚菜又稱隼人瓜苗(佛手瓜苗),是佛手瓜的幼嫩莖葉。100公克龍鬚菜 ... 三萜類物質(triterpenes)等,對於調節血脂肪、血糖、脂肪肝、肥胖都有 ... Read More
蔬菜統營處 | 蔬菜好營養
合掌瓜. 佛手瓜又稱隼人瓜、佛手瓜、香櫞瓜或拳頭瓜。佛手瓜屬葫蘆科梨瓜屬,為多年生蔓性草本植物,果實為長橢圓形, ... 佛手瓜含有豐富維生素、礦物質及和尼克酸。 Read More
隼人瓜的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
食品狀態或料理方式. 生鮮,去皮及子,混合均勻打碎. 營養成分. *數值單位均為每100g可食部分之含量. 熱量(kcal). 23. 水分(g). 93.7. 蛋白質(g). 0.7. 脂肪(g). Read More
高血壓病患者的保健蔬菜。經常吃佛手瓜可利尿排 ... | 蔬菜好營養
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龍鬚菜沒有龍:貌不驚人的營養滿分蔬菜 | 蔬菜好營養
正式名稱是「隼人瓜苗」,也稱為海米粉、菊花菜、佛手瓜苗。佛手瓜原產於中南美洲,在1935 ... 高鐵、高鋅鐵和鋅是人體中重要的礦物質。鐵質在體內是製造紅血球的成分 ... Read More
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隼人瓜鉀含量多少?
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隼人瓜鐵含量多少?
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隼人瓜鈣含量多少?
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隼人瓜銅含量多少?
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