天冷不是吃薑就有用!一個步驟提高「薑烯酚」,燃燒體內脂肪 | 蔬菜好營養
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2017年11月16日—薑辣素(Gingerol)在加熱或是乾燥後,就能變身成具有暖身作用的薑烯酚(Shogaol)。雖然具有促進血液循環和提升免疫力的效果,但是超過100℃便會失去作用 ...
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