夏日限定輕卡料理,胡瓜穩血壓抑制脂肪生成 | 蔬菜好營養
![夏日限定輕卡料理,胡瓜穩血壓抑制脂肪生成](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
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胡瓜當中含有能夠修護黏膜、提高免疫力的維生素A,養顏美容的維生素C,抗氧化的胡蘿蔔素等等,以及能夠抑制脂肪生成的含丙醇、乙酸,還含有能提升新陳代謝的黃瓜酸,是既健康又能幫助瘦身的蔬菜。
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小黃瓜的營養成分 | 蔬菜好營養
胡瓜 | 蔬菜好營養
胡瓜 | 蔬菜好營養
胡瓜的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
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胡瓜P/M/S含量多少?
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白蘿蔔平均值亞麻油酸(18:2)含量多少?
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芹菜平均值月桂酸(12:0)含量多少?
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蒲瓜(圓形)甲硫胺酸(Met)含量多少?
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蘿蔔乾菸鹼素含量多少?
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葫蘆瓜粗蛋白含量多少?
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白蘿蔔半乳糖含量多少?
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蘿美萵苣苯丙胺酸(Phe)含量多少?
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