韭菜、韭菜花、韭黃有什麼不一樣? | 蔬菜好營養
![韭菜、韭菜花、韭黃有什麼不一樣?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2016年3月17日—韭菜富含胡蘿蔔素、膳食纖維、維生素B、C及鋅等成分,具有養肝、保健、增強精力等功效。在料理方式上,無論汆燙、炒食或灑在湯上,都能讓食物增添更多 ...
![韭菜、韭菜花、韭黃有什麼不一樣?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
"β | 蔬菜好營養
3 月節氣與飲食 | 蔬菜好營養
韭菜、韭菜花、韭黃有什麼不一樣? | 蔬菜好營養
韭菜的營養成分 | 蔬菜好營養
韭菜花、韭黃有什麼不一樣?春天該吃哪樣? | 蔬菜好營養
韭菜類黃酮素花青素 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
韮菜花硬脂酸(18:0)含量多少?
韮菜花俗稱:花韮菜,韮花(韮/韭通用),硬脂酸(18:0)有多少呢?本篇為大家整理韮菜花脂肪酸組成資訊:樣品名稱:韮菜花俗名:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
韮菜視網醇當量(RE)含量多少?
韮菜俗稱:韮,塊莖蒜,起陽草(韮/韭通用),視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理韮菜維生素A資訊:樣品名稱:韮菜俗名:韮...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
韮菜黃鱈烯酸(20:1)含量多少?
韮菜黃俗稱:韮黃,黃韮菜,白韮菜,軟化韮菜(韮/韭通用),鱈烯酸(20:1)有多少呢?本篇為大家整理韮菜黃脂肪酸組成資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
薤甲硫胺酸(Met)含量多少?
薤俗稱:蕗蕎,薤頭,火蔥,蕎蔥,大韭(韮),露京,蕎頭,叫頭,甲硫胺酸(Met)有多少呢?本篇為大家整理薤胺基酸組成資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
韮菜黃胱胺酸(Cys)含量多少?
韮菜黃俗稱:韮黃,黃韮菜,白韮菜,軟化韮菜(韮/韭通用),胱胺酸(Cys)有多少呢?本篇為大家整理韮菜黃胺基酸組成資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
韮菜花酪酸(4:0)含量多少?
韮菜花俗稱:花韮菜,韮花(韮/韭通用),酪酸(4:0)有多少呢?本篇為大家整理韮菜花脂肪酸組成資訊:樣品名稱:韮菜花俗名:花...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
韮菜花異白胺酸(Ile)含量多少?
韮菜花俗稱:花韮菜,韮花(韮/韭通用),異白胺酸(Ile)有多少呢?本篇為大家整理韮菜花胺基酸組成資訊:樣品名稱:韮菜花俗名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
韮菜花甘胺酸(Gly)含量多少?
韮菜花俗稱:花韮菜,韮花(韮/韭通用),甘胺酸(Gly)有多少呢?本篇為大家整理韮菜花胺基酸組成資訊:樣品名稱:韮菜花俗名:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
韮菜黃α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
韮菜黃俗稱:韮黃,黃韮菜,白韮菜,軟化韮菜(韮/韭通用),α-維生素E當量(α-TE)有多少呢?本篇為大家整理韮菜黃維生素E資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
韮菜維生素K2(MK-4)含量多少?
韮菜俗稱:韮,塊莖蒜,起陽草(韮/韭通用),維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理韮菜維生素K資訊:樣品名稱:韮菜俗名:韮...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
韮菜花α-生育酚含量多少?
韮菜花俗稱:花韮菜,韮花(韮/韭通用),α-生育酚有多少呢?本篇為大家整理韮菜花維生素E資訊:樣品名稱:韮菜花俗名:花韮菜,...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
韮菜黃維生素D3含量多少?
韮菜黃俗稱:韮黃,黃韮菜,白韮菜,軟化韮菜(韮/韭通用),維生素D3有多少呢?本篇為大家整理韮菜黃維生素D資訊:樣品名稱:韮...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
白莧菜乳糖含量多少?
白莧菜俗稱:杏菜,荇菜,莕菜,茵菜,白杏菜,白荇菜,乳糖有多少呢?本篇為大家整理白莧菜糖質分析資訊:樣品名稱:白莧菜俗名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
韮菜黃蔗糖含量多少?
韮菜黃俗稱:韮黃,黃韮菜,白韮菜,軟化韮菜(韮/韭通用),蔗糖有多少呢?本篇為大家整理韮菜黃糖質分析資訊:樣品名稱:韮菜黃...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青蒜麩胺酸(Glu)含量多少?
青蒜俗稱:蒜仔,葫,胡蒜,洋蒜,韭蔥,麩胺酸(Glu)有多少呢?本篇為大家整理青蒜胺基酸組成資訊:樣品名稱:青蒜俗名:蒜仔,葫...