韭菜營養功效 | 蔬菜好營養
2020年3月27日—而一般綠色的蔬菜,大都含有類黃酮素及花青素,對維持視力健康及強化骨骼與牙齒有助益。韭菜更含有蛋白質、維生素B、維生素C、胡蘿蔔素,還有礦物質鈣、 ...,2022年4月30日—綠色蔬菜中多含有類黃酮素及花青素,而韭菜也不例外,其含豐富膳食纖維、維生素A、維生素B1、B2、C、β-胡蘿蔔素、鈣、鋅和磷等營養成分。韭菜有抗癌及抗 ...,2022年4月12日—春天是韭菜盛產季節,自古韭菜有「起陽草」之稱,是中式料理常用的辛香料,可以入菜。台安醫院體重管理中心營養師組長劉怡里表示,韭菜的營養價值高, ...,韭菜含有β-胡蘿...
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韮菜花膳食纖維含量多少?
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青蔥平均值視網醇含量多少?
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韮菜花β-生育酚含量多少?
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韮菜黃灰分含量多少?
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青蒜麩胺酸(Glu)含量多少?
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韮菜花肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
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薤水分含量多少?
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韮菜黃維生素B12含量多少?
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韮菜花視網醇含量多少?
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