維生素D3功效、食物、攝取量一次看,缺乏恐有7症狀 | 蔬菜好營養
![維生素D3功效、食物、攝取量一次看,缺乏恐有7症狀](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年11月4日—缺乏維生素D的症狀?·骨密度降低或經常性骨折·經常生病或感染·傷口難以癒合·關節、骨骼或肌肉疼痛·頭髮稀疏或易脫落·憂鬱及情緒低落·容易疲倦.
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