银新金针菜 | 蔬菜好營養
以嫩茎为菜,称为“金针笋”或“碧玉笋”。据测定,银江金针菜每500克干品胡萝卜素17.2毫克,蛋白质72.5毫克。此外,还有多种人体所需的维生素、脂肪、矿物质等。
以嫩茎为菜,称为“金针笋”或“碧玉笋”。据测定,银江金针菜每500克干品胡萝卜素17.2毫克,蛋白质72.5毫克。此外,还有多种人体所需的维生素、脂肪、矿物质等。健康網》金針營養價值高金針菜、碧玉筍都是它 | 蔬菜好營養
2021年9月23日 — 選購祕訣:外包裝貼有「臺灣安全金針標章」或標示無硫金針的產品。 ○碧玉筍(金針的嫩莖部分). 盛產季:一年四季皆有生產。 營養:膳食纖維、維生素C ... Read More
布拉葛利廚房 | 蔬菜好營養
... 營養成分,不用花大錢就可以進補了呦~富含維生素﹑滿滿的膠質﹑礦物質,幫助維持 ... 「碧玉筍」又稱為金針筍,並非筍類品種,而是金針花植株的嫩莖,金針為萱草 ... Read More
金針 | 蔬菜好營養
再從現代營養學的觀點來看,台大食品科技研究所教授李錦楓表示,金針的含水量達百分之九十以上,且富含鈣、鎂、磷、鉀等礦物質及維生素C,倒是一種營養豐富的蔬菜。 金針另 ... Read More
金針花(Orange Daylily) | 蔬菜好營養
2013年10月21日 — 金針的根、莖、葉及花蕾都有可取可用之處。金針花有豐富營養成分,富含維生素A、B、C,β-胡蘿蔔素,鈣,鐵,磷,硒等礦物質,在亞洲不但是高檔的調理 ... Read More
金針菜乾礦物質 | 蔬菜好營養
金針菜嫩莖俗稱:碧玉筍,金針筍,金針菜梗,軟化金針菜,金針嫩菜芽,萱草菜嫩芽,纈胺酸(Val)有多少呢?本篇為大家整理金針菜嫩... 金針菜嫩莖粗脂肪含量多少? Read More
金針菜和碧玉筍營養價值都很高 | 蔬菜好營養
2021年9月30日 — 金針菜與碧玉筍,雖然兩者在外觀上截然不同,但其實它們都是金針的一部分,也都富含膳食 ... 碧玉筍(金針的嫩莖部分) ... 石蓮花含纖維、礦物質. Read More
金針菜嫩莖的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
金針菜嫩莖. 蔬果類. 食品狀態或料理方式. 生鮮,混合均勻打碎. 營養成分. * ... Read More
银新金针菜 | 蔬菜好營養
以嫩茎为菜,称为“金针笋”或“碧玉笋”。据测定,银江金针菜每500克干品胡萝卜素17.2毫克,蛋白质72.5毫克。此外,还有多种人体所需的维生素、脂肪、矿物质等。 Read More
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