韭菜是极难消化的蔬菜,胃不好的人不宜多食,10类人不能吃 | 蔬菜好營養
![韭菜是极难消化的蔬菜,胃不好的人不宜多食,10类人不能吃](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2018年7月13日—韭菜是一种极难被消化的植物,所以胃不好的人吃了韭菜会很不舒服的。由于韭菜偏热性,多食易上火,因此阴虚火旺者不宜多吃。胃虚有热、消化不良不宜食用 ...
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韭菜虽说功效很多,但不是每个人都能吃的。当你吃完韭菜感觉胃酸、烧心等不舒服的症状时,一定要及时医治,不想吃药的话,也可以看看本站提供的饮食改善方法。
吃韭菜胃难受怎么办
韭菜是一种极难被消化的植物,所以胃不好的人吃了韭菜会很不舒服的。由于韭菜偏热性,多食易上火,因此阴虚火旺者不宜多吃。胃虚有热、消化不良不宜食用。此外,夏韭老化,纤维多而粗造,不易被人肠胃消化吸收,加之夏季胃肠蠕动,功能降低,多会引起胃肠不适或腹泻,因此夏季热时不宜多食。
也有可能是由于胃炎引起的,再加上韭菜是属于辛辣刺激的食物,对胃黏膜有很大的刺激性,对于有胃炎者不宜多吃,要注意平时的饮食习惯,三餐要有规律,夜晚睡觉前最好不要吃东西,而且不要吃生冷刺激的食物。
吃韭菜胃酸烧心吃什么缓解
为什么有人吃完韭菜会感觉烧胃。韭菜含有粗纤维,助于排便,但会磨损胃粘膜,对于脾胃不好的人,可能会消化不了,会感觉烧心,甚至会腹痛、拉肚子。
如果症状较轻,也可尝试以下方法减轻烧胃不适,以后饮食中,要尽量少吃韭菜。如果症状持续或较重,最好到医院就诊、遵循医嘱。
吃花生:吃生花生或者用水泡一下,不吃皮。
吃水果,如西瓜、苹果、山楂。
吃萝卜(白萝卜、水萝卜、青头萝卜)。
腹部热敷、按摩:用热毛巾敷在腹部,轻轻按摩腹部。服用促进消化的药,如健胃消食片、肝胃气痛片。
哪些人不适合吃韭菜
1、手脚心发热、盗汗等阴虚火旺的人不宜吃韭菜。
2、不喜欢吃辣、易引起过敏的人也不宜吃。
3、韭菜对子宫有一定的兴奋作用,因此孕妇不宜食用韭菜。
4、《本草纲目》就曾记载:“韭菜多食则神昏目暗,酒后尤忌”。现代医学认为,有阳亢及热性病症的人不宜食用。
5、有扁桃腺炎、鼻蓄脓和中耳炎的人不...
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