明治膠原蛋白 | 蔬菜好營養
![明治膠原蛋白](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
Q:請問明治膠原蛋白每日建議攝取量為多少?A:建議每日食用7g(含5000毫克明治膠原蛋白),可加入牛奶、優酪乳、咖啡、熱可可等各種冷熱飲,攪拌均勻後儘速飲用完畢。
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A:膠原蛋白存在於皮膚內,也是構成毛髮、指甲、骨骼、軟骨蛋白質中的一種成分。存在於人體內的膠原蛋白,佔全體蛋白質的30%,可以說是構成人體的基本成分之一。
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