水果吃多=手搖狂喝!營養師曝「3危害」減肥失敗...難怪你 ... | 蔬菜好營養
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2019年10月29日—葡萄糖消化吸收後血糖上升、胰島素升高,進而達到飽足感,而果糖結構特殊,代謝後會增加脂肪肝生成、提高尿酸濃度,不會抑制食慾。營養師傑瑞表示,常喝手 ...
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