營養師教「每日所需熱量」超簡單計算法!確診新冠也適用 | 蔬菜好營養
2022年5月20日—首先,高敏敏指出,每日熱量需求的公式是:體重(公斤)X(女22/男24)X身體活動指數。而身體活動指數是指將自己平時活動的的強度、持續時間和頻率狀況 ...
2022年5月20日 — 首先,高敏敏指出,每日熱量需求的公式是:體重(公斤) X (女22/男24) X 身體活動指數。而身體活動指數是指將自己平時活動的的強度、持續時間和頻率狀況 ...每日熱量 | 蔬菜好營養
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如何知道一天要吃多少熱量呢?怎麼計算自己一天的基礎代謝是 ... | 蔬菜好營養
牛番茄棕櫚酸(16:0)含量多少?
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牛番茄其他脂肪酸含量多少?
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昭和草總碳水化合物含量多少?
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牛番茄廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
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牛番茄月桂酸(12:0)含量多少?
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假人蔘反式脂肪含量多少?
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野苦瓜嫩梢熱量含量多少?
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角椒修正熱量含量多少?
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草石蠶糖質總量含量多少?
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義大利茼蒿飽和脂肪含量多少?
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脫水甘藍菸鹼素含量多少?
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包心芥菜鉀含量多少?
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