會胖是因為「蘿蔔糕」吃錯了?怕胖的你一定要小心的幾件事 | 蔬菜好營養
2019年3月21日—營養師強調,不要以為蘿蔔糕白白嫩嫩,低熱量,實際上吃下去熱量真的相當高。如果很想吃蘿蔔糕怎麼辦?「如果是糖尿病患者,或者想要控制體態的人,就須 ...
2019年3月21日 — 營養師強調,不要以為蘿蔔糕白白嫩嫩,低熱量,實際上吃下去熱量真的相當高。 如果很想吃蘿蔔糕怎麼辦? 「如果是糖尿病患者,或者想要控制體態的人,就須 ...
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4塊蘿蔔糕=1碗飯健康吃3秘訣不怕血糖飆 | 蔬菜好營養
2018年5月28日 — 營養師蘇妍臣表示,多數民眾認為,蘿蔔糕白白嫩嫩的,看起來未經調味、熱量也不高。但要注意,蘿蔔糕本身的油脂量比白飯還高出許多,特別是7分滿的1碗白飯 ... Read More
[中式早餐]熱量排行曝光! 各類第一名肥到爆...你正在吃嗎? | 蔬菜好營養
大家最常吃的早餐就是中式早餐了,來份蛋餅、飯糰、水煎包或蘿蔔糕,加杯豆漿,就是飽足的一餐。雖然早餐要吃的好,但,你知道嗎?你吃下去的可是高油、高糖、高熱量的 ... Read More
【瘦身秘訣】減肥也可吃蘿蔔糕蘸辣椒醬營養師:蘿蔔糕熱量比 ... | 蔬菜好營養
2020年1月10日 — 「幸好你喜歡的是蘿蔔糕,兩件蘿蔔糕(約成人手掌心大小)約100克重,熱量約為135卡路里;相同份量椰汁年糕則約含240卡路里,因它含大量添加糖份,而且 ... Read More
早餐吃蛋餅、蘿蔔糕、三明治?營養師說太油膩,建議這樣吃 | 蔬菜好營養
2018年5月17日 — 不僅要養成吃早餐的習慣,還得吃對早餐,賀寶芙資深營養師林若君表示,高脂肪和高熱量並不等於高營養,尤其早餐是一日生活的第一餐,更需特別注意 ... Read More
會胖是因為「蘿蔔糕」吃錯了?怕胖的你一定要小心的幾件事 | 蔬菜好營養
2019年3月21日 — 營養師強調,不要以為蘿蔔糕白白嫩嫩,低熱量,實際上吃下去熱量真的相當高。 如果很想吃蘿蔔糕怎麼辦? 「如果是糖尿病患者,或者想要控制體態的人,就須 ... Read More
減肥絕對不能吃的「五大地雷早餐」!第五名超好吃 | 蔬菜好營養
2021年9月30日 — 蘿蔔糕的概念跟薯餅有點類似,成份為白米加上蘿蔔絲、再以油煎方式,一份蘿蔔糕的份量通常比薯餅來得多,因此一份熱量為300大卡,而且這是沒有沾任何 ... Read More
蘿蔔糕熱量不容小覷!吃4塊等同一碗白飯下肚 | 蔬菜好營養
2018年5月28日 — △圖片來源/轉自華人健康網 ... 蘿蔔糕是傳統平民美食之一,深受民眾喜愛。營養師指出,蘿蔔糕是用在來米做的,不是難消化的糯米,且材料中若添加蘿蔔,可 ... Read More
討吉祥不能不吃的年菜! 應景年菜聰明吃年後無負擔 | 蔬菜好營養
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蘿蔔芽總碳水化合物含量多少?
蘿蔔芽俗稱:蘿蔔嬰,菜頭嬰(苗/芽),菜頭苗,貝芽菜,總碳水化合物有多少呢?本篇為大家整理蘿蔔芽一般成分資訊:樣品名稱:蘿...
蘿蔔乾葡萄糖含量多少?
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芹菜平均值俗稱:旱芹,藥芹,洋芹,白芹,塘蒿,和蘭鴨兒芹,蔗糖有多少呢?本篇為大家整理芹菜平均值糖質分析資訊:樣品名稱:...