大白菜優缺點 | 蔬菜好營養
冬季,大白菜是人們吃得最多的一種蔬菜,在古代有“百菜不如白菜”之說,可見人們對白菜的營養價值是非常肯定的。白菜藥食兼優,但食用時仍須註意以下事項。,新鮮的大白菜汁具有解熱、解渴、化痰、利尿、解毒等功能,但腹瀉者則需少吃大白菜;其含微量的碘與異硫氰酸鹽,可增加甲狀腺之功能,但甲狀腺功能過低者,需適量食用。老年 ...,2019年12月13日—大白菜是屬於十字花科的蔬菜,它是結球白菜類,又稱包心白菜。它的營養成分雖不如小白菜豐富,但是,大白菜蘊含豐富的植化素,讓它的防癌成績非常亮眼 ...,,2019年11月27日—大白菜是台...
冬吃白菜有10大禁忌 | 蔬菜好營養
大白菜冬季的蔬菜王的營養成分 | 蔬菜好營養
大白菜是超棒的防癌蔬菜,營養專家建議這4 種人都該吃 | 蔬菜好營養
大白菜營養豐富過量難吸收 | 蔬菜好營養
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最普通的大白菜 | 蔬菜好營養
營養多14倍!營養師推白菜1吃法,降血脂更抗癌 | 蔬菜好營養
牢記吃大白菜的8個禁忌 | 蔬菜好營養
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