香蕉原來是澱粉!?讓你愈吃愈瘦的減重水果 | 蔬菜好營養
![香蕉原來是澱粉!?讓你愈吃愈瘦的減重水果](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2015年5月21日—一直以為香蕉是水果,應該和澱粉扯不上關係,但查了資料後才發現:香蕉不僅內含澱粉,而且還是非常好的「抗性澱粉」!這種澱粉不但不容易被人體的消化酵素 ...
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