8種澱粉食物南瓜 | 蔬菜好營養
![8種澱粉食物南瓜](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年8月15日—有些人奉行減醣瘦身法,少吃白飯、麵包等澱粉類食品,卻還是瘦不下來,部分原因可能是將一些澱粉食物、甚至油脂類食品當成蔬菜水果在吃了。
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