發泡錠「服用禁忌」少為人知營養師:這種人絕對不宜 | 蔬菜好營養
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2021年3月24日—雖然維生素C具有抗氧化功效,目前成人建議量為每天100毫克,但部分發泡錠含過量的維生素C,若長期食用大量容易導致噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。
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