為何頭髮一直掉?5大食物吃起來、長回濃髮不是夢! | 蔬菜好營養
![為何頭髮一直掉?5大食物吃起來、長回濃髮不是夢!](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年4月8日—鋅可以直接參與核酸以及蛋白質的合成,是人類生長發育、生殖遺傳不可或缺的營養素,鋅也掌管皮膚、頭髮、牙齒的健康,要是攝取量不足會有掉髮、皮膚粗糙等 ...
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教你對抗落髮的不二”髮”門(台安醫院)
https://www.tahsda.org.tw/communitymedicine/files/%E7%9A%AE%E8%86%9A%E7%A7%91%E8%A1%9B%E6%95%99_%E6%95%99%E4%BD%A0%E5%B0%8D%E6%8A%97%E8%90%BD%E9%AB%AE%E7%9A%84%E4%B8%8D%E4%BA%8C%E9%AB%AE%E9%96%80.pdf[1]
Accessed October 21, 2021
”鐵”定好吃 「真鋅料理」(南投基督教醫院)
https://ny.cch.org.tw/knowledge_detail.aspx?uID=24&Key=48[2]
Accessed October 21, 2021
吃素會讓掉髮更嚴重嗎?(台灣素食營養學會)
https://www.twvns.org/info/faq/403-2021-08-26-09-53-43
Accessed October 21, 2021
六大飲食法讓你不再掉髮(財團法人台灣必安研究所)
https://www.brion.org.tw/article-2-content.php?FatherNo=0&LevelNo=&Seq=3279&LevelName=%E5%B0%88%E9%A1%8C%E5%A0%B1%E5%B0%8E
Accessed October 21, 2021
8大營養素 吃出健康秀髮(財團法人台灣必安研究所)
https://www.brion.org.tw/article-2-content.php?FatherNo=4&LevelNo=&Seq=7953&Le...
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