好膽固醇越高越好?錯!醫:超過這數字反促進動脈粥狀硬化發生 | 蔬菜好營養
![好膽固醇越高越好?錯!醫:超過這數字反促進動脈粥狀硬化發生](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
歐瀚文醫師☀高密度膽固醇☀以往認為高密度膽固醇LDL可保護心血管,但近年來的研究發現HDL...但在你知道HDL其實也是有分好壞的之後,你還會認為應該HDL越高越好嗎?
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在我們以往的認知中,膽固醇有分好的膽固醇HDL及壞的膽固醇LDL,LDL容易在血管中堆積,造成動脈粥狀硬化,而HDL則是具有保護心血管的效果。
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IDEAL study中發現當HDL>70 mg/dl,反而會促進動脈粥狀硬化的發生。因為說穿了,HDL的本質還是膽固醇,假使過多也是容易被氧化,在血管壁當中累積。
目前臨床上定義HDL標準只有規定下限而沒有上限(男生>40mg/dl、女生>50mg/dl),但在你知道HDL其實也是有分好壞的之後,你還會認為應該HDL越高越好嗎? 這一點真的很值得大家來反思與討論!
作者介紹:歐瀚文醫師,瀚仕診所醫師、IFECTW功能醫學教育中心講師。為台灣第一位推廣小腸細菌異常增生(SIBO)的醫師,著作:《SIBO,隱「腸」危機:終結SIBO小腸菌叢過度增生,改善腸漏、血糖、內分泌失調、自體免疫疾病》。 歐瀚文醫師個人網誌[3]
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