紅斑性狼瘡飲食怎麼吃?九層塔 | 蔬菜好營養
2022年9月30日—紅斑性狼瘡除了有部分禁忌食物需要避免之外,一般來說,你應該嘗試吃營養豐富、均衡且多樣化的飲食,包含水果和蔬菜、全穀物以及適量的蛋白質。
紅斑性狼瘡是一種好發於年輕女性的全身性自體免疫疾病,然而,發生在每位患者身上的情況及病程皆不同,且症狀包羅萬象,病情控制及後遺症的預防對於患者來說是更加地重要。除了遵循醫囑用藥治療,維持良好、正確的飲食習慣,也能夠幫助紅斑性狼瘡症狀的控制及改善,想知道患者可以、不能吃什麼?以下將由風濕免疫科醫師帶您了解紅斑性狼瘡飲食原則及禁忌。
紅斑性狼瘡飲食禁忌有哪些?不能吃什麼?網路上各式各樣的飲食訊息,讓人看得心慌慌,以為什麼都不能吃,其實無需在意過頭,只需要記得什麼不要碰。紅斑性狼瘡除了有部分禁忌食物需要避免之外,一般來說,你應該嘗試吃營養豐富、均衡且多樣化的飲食,包含水果和蔬菜、全穀物以及適量的蛋白質。
1.苜蓿芽:存在於苜蓿芽種子及豆芽中的胺基酸L-canavanine會活化免疫系統並增加發炎,引起紅斑性狼瘡發作或加重病情。
2.紫錐花:常被做成草藥製品,主要應用於改善感冒,但因為擁有增強免疫力的特性,故與免疫抑制劑併用會使免疫系統混亂,也需要小心肝毒性。
作為提味添加時不需擔心,避免過量及服用濃縮製品即可。
1.大蒜:目前認為大蒜素(allicin)會活化免疫系統。
2.九層塔、芹菜、香菜:含有光敏感性物質「補骨脂素(psoralens)」,若攝取過多再加上陽光照射,會增加光敏感性。
特別要注意,假使你想在飲食中添加草藥、膳食補充劑或維生素,應該先與你的風濕免疫科醫生討論你的決定。因為有些草藥或補充劑可能與治療狼瘡的藥物產生交互作用並引起副作用,切勿用來取代控制狼瘡症狀的處方藥。
療日子希望你知道:(紅斑性狼瘡症狀千變萬化!關節腫痛、突然歇斯底里都是症狀之一)[1] 紅斑性狼瘡飲食怎麼吃?醫:建議「少鹽低蛋白」1.均衡飲食:紅斑性狼瘡的營養攝取和一般人一樣重要,均衡飲食、營養充足,才能以最佳的身體狀況來對抗疾病。
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