高蛋白質又低卡!秀珍菇免清洗,挑選注意這3大重點 | 蔬菜好營養
2022年1月24日—竹北新仁醫院營養師簡若庭曾在其臉書粉絲專頁中撰文指出,秀珍菇屬於一種高營養價值的菇類,富含蛋白質、維生素B群、維生素C,另外也含有礦物質鉀、鐵、鋅 ...
2022年1月24日 — 竹北新仁醫院營養師簡若庭曾在其臉書粉絲專頁中撰文指出,秀珍菇屬於一種高營養價值的菇類,富含蛋白質、維生素B群、維生素C,另外也含有礦物質鉀、鐵、鋅 ...「菇類」降血壓、血脂,也能增強大腦!營養師解密4種菇 | 蔬菜好營養
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秀珍菇 | 蔬菜好營養
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