蘆薈有助胃部傷口癒合、還能排出體內重金屬 | 蔬菜好營養
![蘆薈有助胃部傷口癒合、還能排出體內重金屬](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年6月9日—蘆薈除了可以減少胃酸分泌、中和胃酸,緩解胃炎惡化外,還能增加結腸水量,促進排便。另外,根據實驗證實,蘆薈與常見胃食道逆流蘆薈與常見胃食道逆流用藥 ...
![蘆薈有助胃部傷口癒合、還能排出體內重金屬](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
胃潰瘍、胃食道逆流好不舒服?可以試試天然胃藥「蘆薈」!營養師教練邱世昕表示,蘆薈當中的蘆薈素、單寧、蘆薈大黃素除了有利於體內重金屬排出外,對於胃部傷口癒合也有幫助;另外,蘆薈也有優化消化道系統效率,幫助胃部消化的功效。
看更多:產後1年多還孕吐?網紅蔡阿嘎妻「二伯」檢查,醫警告感染這菌不治恐胃癌[1]
邱世昕指出,胃潰瘍不是疾病而是一種胃受傷的症狀,容易有噁心、灼熱、不適及腹脹等,尤其若食用辣、高油、咖啡因,以及高酸食物後更明顯,而凝膠蘆薈果肉是一種傷口癒合的天然元素,當中的蘆薈素、單寧、蘆薈大黃素除了有利於體內重金屬排出外,對於胃部傷口癒合也有幫助,建議攝取每天定量喝3次蘆薈,有助於治療胃潰瘍、胃灼熱。
蘆薈可減少胃酸分泌、緩解胃炎、促排便
蘆薈除了可以減少胃酸分泌、中和胃酸,緩解胃炎惡化外,還能增加結腸水量,促進排便。另外,根據實驗證實,蘆薈與常見胃食道逆流蘆薈與常見胃食道逆流用藥雷尼特丁及奧美拉唑一樣有效果。
蘆薈也可以跟藥物治療結合使用!邱世昕說明,蘆薈可透過清潔、安撫、冷卻消化器官,幫助消化器官的恢復,另外蘆薈的「皂苷」跟「肌腱蛋白」,有助於緩解發炎並且防止惡化,不僅可幫助消化器官健康,還可以緩解外部傷口相關的疼痛,如燒傷 感染 燙傷等引起的不舒服。
邱世昕說,蘆薈素是蘆薈的主要活性成分,屬於羥基蒽類衍生物的一種,但因長期食用有可能有安全上疑慮,依據衛福部食品藥物管理署規定蘆薈產品蘆薈素的含量不可以超過10ppm外,還必須標示「孕婦忌食」警語字樣,但產品檢具經檢驗機構檢驗所含「蘆薈素」含量低於1 ppm分析證明者,得免標前述警語。
看更多:愛喝蘆薈注意!蘆薈素會傷肝腎 食藥署新規定:這2品種才能做食品...
千年草藥快種!6個強大功效蘆薈都有 | 蔬菜好營養
控血糖、排毒去火的蘆薈,2種人要注意食用量 | 蔬菜好營養
蘆薈恐有肝腎毒性6種人不建議食用3招自保 | 蔬菜好營養
蘆薈的7種功效與副作用(8種使用禁忌要小心) | 蔬菜好營養
吃蘆薈能幫助排便、穩定血糖?蘆薈功效來自於這些成分! | 蔬菜好營養
蘆薈六大功效抗氧化、治便祕、防牙齦發炎都靠它 | 蔬菜好營養
蘆薈有助胃部傷口癒合、還能排出體內重金屬 | 蔬菜好營養
喝蘆薈汁真的可以改善便秘與止咳化痰嗎? | 蔬菜好營養
蘆薈的功效價值 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘆薈硬脂酸(18:0)含量多少?
蘆薈俗稱:盧會,硬脂酸(18:0)有多少呢?本篇為大家整理蘆薈脂肪酸組成資訊:樣品名稱:蘆薈俗名:盧會樣品英文名稱:Aloe;...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘆薈纈胺酸(Val)含量多少?
蘆薈俗稱:盧會,纈胺酸(Val)有多少呢?本篇為大家整理蘆薈胺基酸組成資訊:樣品名稱:蘆薈俗名:盧會樣品英文名稱:Aloe;內...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘆薈癸酸(10:0)含量多少?
蘆薈俗稱:盧會,癸酸(10:0)有多少呢?本篇為大家整理蘆薈脂肪酸組成資訊:樣品名稱:蘆薈俗名:盧會樣品英文名稱:Aloe;內...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘆薈丙胺酸(Ala)含量多少?
蘆薈俗稱:盧會,丙胺酸(Ala)有多少呢?本篇為大家整理蘆薈胺基酸組成資訊:樣品名稱:蘆薈俗名:盧會樣品英文名稱:Aloe;內...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘆薈天門冬胺酸(Asp)含量多少?
蘆薈俗稱:盧會,天門冬胺酸(Asp)有多少呢?本篇為大家整理蘆薈胺基酸組成資訊:樣品名稱:蘆薈俗名:盧會樣品英文名稱:Alo...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘆薈十五酸(15:0)含量多少?
蘆薈俗稱:盧會,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理蘆薈脂肪酸組成資訊:樣品名稱:蘆薈俗名:盧會樣品英文名稱:Aloe;...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘆薈α-生育酚含量多少?
蘆薈俗稱:盧會,α-生育酚有多少呢?本篇為大家整理蘆薈維生素E資訊:樣品名稱:蘆薈俗名:盧會樣品英文名稱:Aloe;內容物描...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘆薈酪胺酸(Tyr)含量多少?
蘆薈俗稱:盧會,酪胺酸(Tyr)有多少呢?本篇為大家整理蘆薈胺基酸組成資訊:樣品名稱:蘆薈俗名:盧會樣品英文名稱:Aloe;內...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘆薈鈣含量多少?
蘆薈俗稱:盧會,鈣有多少呢?本篇為大家整理蘆薈礦物質資訊:樣品名稱:蘆薈俗名:盧會樣品英文名稱:Aloe;內容物描述:生...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘆薈葉酸含量多少?
蘆薈俗稱:盧會,葉酸有多少呢?本篇為大家整理蘆薈維生素B群&C資訊:樣品名稱:蘆薈俗名:盧會樣品英文名稱:Aloe;內容物描...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘆薈苯丙胺酸(Phe)含量多少?
蘆薈俗稱:盧會,苯丙胺酸(Phe)有多少呢?本篇為大家整理蘆薈胺基酸組成資訊:樣品名稱:蘆薈俗名:盧會樣品英文名稱:Aloe;...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘆薈蔗糖含量多少?
蘆薈俗稱:盧會,蔗糖有多少呢?本篇為大家整理蘆薈糖質分析資訊:樣品名稱:蘆薈俗名:盧會樣品英文名稱:Aloe;內容物描述...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘆薈脂肪酸M總量含量多少?
蘆薈俗稱:盧會,脂肪酸M總量有多少呢?本篇為大家整理蘆薈脂肪酸組成資訊:樣品名稱:蘆薈俗名:盧會樣品英文名稱:Aloe;內...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘆薈α-胡蘿蔔素含量多少?
蘆薈俗稱:盧會,α-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理蘆薈維生素A資訊:樣品名稱:蘆薈俗名:盧會樣品英文名稱:Aloe;內容物...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蘆薈水分含量多少?
蘆薈俗稱:盧會,水分有多少呢?本篇為大家整理蘆薈一般成分資訊:樣品名稱:蘆薈俗名:盧會樣品英文名稱:Aloe;內容物描述...