(心臟6) 心臟最重要的維他命 | 蔬菜好營養
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想要遠離心血管疾病,補充這4種維生素就對了 | 蔬菜好營養
2019年2月25日 — 民國99年到103年,心臟疾病與高血壓死亡率分別呈現上升5.9%、10.7% · 一、維生素C: · 維生素C是水溶性抗氧化物質,有助於降低血管內皮的氧化損傷。 · 建議 ... Read More
3種營養不夠,心肌梗塞風險高2倍!日醫博士建議 | 蔬菜好營養
2020年10月27日 — 研究排除年齡、性別、吸菸習慣、飲酒、肥胖等高冠心病風險問題,以及攝取綜合維他命的族群後發現,攝取較多維生素B6者,冠心病風險降低的效果最為顯著。 Read More
健康:維他命D可以幫助「修補破損的心臟」 | 蔬菜好營養
2016年4月5日 — 一項研究顯示,維他命D補充劑可以幫助心臟病人改善病情。 一項針對163名有心力衰竭病人的試驗表明,維他命D補充劑(Vitamin D supplements)可以幫助他們 ... Read More
預防血管梗塞、心臟病!5種食物補B群助新陳代謝 | 蔬菜好營養
2019年8月8日 — 維他命B12即氰鈷胺,其主要功能為增進人體中樞神經的正常運作、修復神經組織、協助人體產生紅血球、減少血管梗塞及心臟病的罹患率、避免憂鬱症的產生等。 Read More
維生素D保護心血管? | 蔬菜好營養
2019年11月12日 — 研究人員已經知道血液中維生素D與心血管疾病的相關性,維生素D含量較低的人罹患心臟病、中風、心力衰竭等風險較高。更有研究顯示,若維生素D嚴重不足, ... Read More
(心臟6) 心臟最重要的維他命 | 蔬菜好營養
潘懷宗/預防心臟病不可不知的13種營養素 | 蔬菜好營養
2016年4月22日 — 維生素D與維持體內鈣、磷的平衡有關,除了維持骨骼健康外,研究報告亦指出,缺乏維生素D時,會增加40%罹患心血管疾病的風險,而心臟疾病的死亡更是大增81 ... Read More
維生素K保護心血管、預防動脈硬化3大類食物補足維生素K | 蔬菜好營養
2021年9月15日 — ... 進而造成堵塞,如果塞在心臟血管就會出現心絞痛或心肌梗塞,塞在腦血管就是缺血性腦中風,塞在周邊神經就變成周邊動脈血管疾病(俗稱腳中風)。 Read More
夏日保護心臟出妙招,多吃維生素B群效果好? | 蔬菜好營養
維生素B群攝取不足,就是造成同半胱胺酸過度製造的原因之一,其中又以葉酸(維生素B9)、維生素B6和B12的討論佔大宗。這3種營養素都是同半胱胺酸代謝相關的輔酶,觀察性 ... Read More
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白菜芽維生素K1含量多少?
白菜芽俗稱:娃娃菜,維生素K1有多少呢?本篇為大家整理白菜芽維生素K資訊:樣品名稱:白菜芽俗名:娃娃菜樣品英文名稱:內...
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蘿蔔葉維生素K2(MK-4)含量多少?
蘿蔔葉俗稱:葉蘿蔔,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理蘿蔔葉維生素K資訊:樣品名稱:蘿蔔葉俗名:葉蘿蔔樣品英文名...
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蕺菜維生素D2含量多少?
蕺菜俗稱:魚腥草,臭腥草,臭臊草,臭瘥草,手藥,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理蕺菜維生素D資訊:樣品名稱:蕺菜俗名:魚...