葡萄:功效原理、潛在副作用與建議劑量 | 蔬菜好營養
使用大量葡萄、葡萄乾或白葡萄乾可能造成腹瀉,有些人對葡萄或葡萄相關產品會產生過敏反應,其他潛在副作用則包含腸胃不適、消化不良、噁心(Nausea)、嘔吐、咳嗽、口乾、 ...
葡萄的功效原理目前尚無足夠的研究佐證葡萄的功效,請諮詢醫師或草藥醫師,以獲得更多資訊。然而,目前已有研究證實葡萄含有類黃酮,具有抗氧化效果,可降低低密度脂蛋白膽固醇(Low Density Lipoproteins,LDLs),也就是壞膽固醇[1]、放鬆血管和降低罹患冠心病(Coronary Heart Disease)的風險。另外,葡萄中所含有的抗氧化劑可協助預防心臟疾病,同時也有其他潛在好處,紅葡萄品種比白葡萄或粉紅葡萄品種,含有更多的抗氧化劑。
葡萄葉則有抗發炎和肌膚收斂的效果,也就是說,葡萄葉有使細胞組織密合的功效,可用來止血和治療腹瀉,在紅葡萄葉中,這些功效特別顯著。
注意事項與使用禁忌若您有下列情況,請諮詢醫師、藥師或草藥醫師:
References 壞膽固醇 (helloyishi.com.tw)別吃錯!葡萄這樣吃反而會傷身- 生活 | 蔬菜好營養
吃葡萄好處多,九大好處不會少,四大禁忌要記牢 | 蔬菜好營養
吃葡萄好處多,九大好處不會少,四大禁忌要記牢!養生保健 | 蔬菜好營養
吃葡萄潤肺除燥當心食用5禁忌 | 蔬菜好營養
吃葡萄的好處及禁忌 | 蔬菜好營養
吃葡萄的好處及禁忌 | 蔬菜好營養
葡萄絕對不能和它一起吃 | 蔬菜好營養
葡萄:功效原理、潛在副作用與建議劑量 | 蔬菜好營養
大蒜β-胡蘿蔔素含量多少?
大蒜俗稱:蒜頭,大蒜頭,蒜球,蒜瓣,蒜仔頭,β-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理大蒜維生素A資訊:樣品名稱:大蒜俗名:蒜頭,...
蒜苗α-胡蘿蔔素含量多少?
蒜苗俗稱:蒜黃,α-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理蒜苗維生素A資訊:樣品名稱:蒜苗俗名:蒜黃樣品英文名稱:內容物描述...
黃金小蕃茄δ-生育酚含量多少?
黃金小蕃茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,δ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理...
包心芥菜β-胡蘿蔔素含量多少?
包心芥菜俗稱:包心刈菜,捲心芥菜,β-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理包心芥菜維生素A資訊:樣品名稱:包心芥菜俗名:包心...
大心芥菜δ-生育酚含量多少?
大心芥菜俗稱:大心菜,菜心,大骨芥菜,大莖菜,δ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理大心芥菜維生素E資訊:樣品名稱:大心芥菜俗...
甘藍平均值果糖含量多少?
甘藍平均值俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,果糖有多少呢?本篇為大家整理甘藍平均...