高麗菜鉀含量 | 蔬菜好營養
食物類別.低鉀食物300毫克以下.中鉀食物301-500毫克;蔬菜類.黃豆芽、絲瓜、冬瓜、韭菜黃、洋蔥、高麗菜、苦瓜、筊白筍、綠豆芽、豌豆、蘿蔔、花椰菜、玉米、 ...,紅鳳菜.260.醃瓜.170.絲瓜.60.茼蒿.390.龍鬚菜.250.苦瓜.160.黃豆芽.55.牛蒡.370.花椰菜.240.菜豆.160.木耳.40.韭菜.360.小白菜.240.高麗菜.,2019年12月9日—而高鉀的蔬菜則是每百克含鉀量201到300毫克,包括小白菜、花椰菜、白苦瓜、茄子和芥蘭菜,極高鉀則有芹菜、筍子和紅鳳菜、地瓜葉、茼蒿和牛蒡。而一般常 ...,100g高麗菜中含有200mg的鉀。鉀有排出體內鹽分的功效,...
食物含鉀量表 | 蔬菜好營養
『鉀離子』含量表 | 蔬菜好營養
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高麗菜顧胃還抑制6種癌症!正逢高麗菜盛產期2種人要小心吃 | 蔬菜好營養
食物含鉀量參考 | 蔬菜好營養
減少食用高鉀食物,盡量選用含鉀量較低的食物。 | 蔬菜好營養
水果蔬菜含鉀量表 | 蔬菜好營養
《吃錯了再營養也不夠健康》健康鉀蔬菜不怕腎傷害 | 蔬菜好營養
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越瓜酪胺酸(Tyr)含量多少?
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醃漬越瓜鱈烯酸(20:1)含量多少?
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土植小白菜(10月取樣)熱量含量多少?
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越瓜廿四酸(24:0)含量多少?
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醃漬越瓜脂肪酸P總量含量多少?
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