紫色食物助防癌、抗老!營養師推6食材,白米換紫米更健康 | 蔬菜好營養
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2022年2月4日—藍莓:藍莓富含花青素,有助於視紫質合成,維持視覺健康。·紫葡萄:紫葡萄含有高抗氧化力的白藜蘆醇,可影響長壽基因,有助於抗老化、抗肥胖。·茄子:
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