10症狀=體內毒素太多!王健宇:確診後想排毒「吃1類食物 ... | 蔬菜好營養
![10症狀=體內毒素太多!王健宇:確診後想排毒「吃1類食物 ...](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年11月29日—一名30多歲女性確診1個月後仍有便秘、睡眠障礙、不明頭痛等症狀,懷疑是新冠病毒還停留體內而就醫。不過醫師表示,其實是病人體內毒素太多,但此毒指的 ...
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▲不明頭痛、睡眠障礙可能代表你體內毒素太多。(示意圖/取自免費圖庫Pexels)
記者楊晏琳/綜合報導
一名30多歲女性確診1個月後仍有便秘、睡眠障礙、不明頭痛等症狀,懷疑是新冠病毒還停留體內而就醫。不過醫師表示,其實是病人體內毒素太多,但此毒指的並非新冠病毒,而是患者吃太多人工、化學食品造成的;若要排毒,建議還是選擇原型食物最好。
家醫科醫師王健宇在節目《健康好生活》[1]分享,有位病人主訴自己確診後1個月仍有睡眠障礙、免疫力變弱等症狀,網路搜尋後懷疑是新冠病毒的毒素還在,便詢問醫師有無排毒的藥。
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「這想法聽起來蠻可愛的」,王健宇說,其實患者的問題在於飲食方面。患者在疫情期間都吃得很隨便,確診後的2周吃得又更不好,包括泡麵、人工色素、化學食物等,都沒有吃原型食物,才導致她有便秘、皮膚過敏等多種病徵。
▲王健宇說,想排毒吃原型食物很重要。(圖/翻攝自YouTube/年代MUCH台 健康好生活)
出現10症狀可能代表你體內毒素太多了:
1. 腦筋混沌、記憶喪失、注意力不集中 2. 睡眠障礙、失眠 3. 不明頭痛和噁心 4. 便秘 5. 皮膚疹、濕疹、搔癢 6. 抑鬱、喜怒無常 7. 口臭、體臭 8. 容易疲勞、全身肌肉痠痛 9. 免疫力變弱 10. 腹部脂肪增加、經常腹脹
王健宇說,會出現這些問題,其實與新冠病毒無關,「這病毒在她體內已經離開了,她要做的事情是,補充綜合維他命、吃原型食物。」只要回歸正常,問題就會改善,「吃原型食物才是身體健康的第一大要務。」
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