西瓜那么甜,居然是低糖水果?血糖高的人到底能不能吃? | 蔬菜好營養
![西瓜那么甜,居然是低糖水果?血糖高的人到底能不能吃?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年7月23日—西瓜吃起来很甜,但实际上它属于低糖水果!每100克瓜瓤含糖量为6.8克,只有苹果的一半(苹果含糖量为13.7%)。都是水果,含糖量差别较大,按照含20g ...
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