吃西瓜可不只是消暑補水!西瓜的4大健康好處有利血管回春 | 蔬菜好營養
![吃西瓜可不只是消暑補水!西瓜的4大健康好處有利血管回春](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年8月24日—預防肌膚老化:紅肉西瓜富含較多β-胡蘿蔔及維生素A,能促進細胞再生,加速受損肌膚復原,有效預防肌膚老化和癌症。·預防高血壓:西瓜含有瓜胺酸,能夠使 ...
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健康網》西瓜好處多! 中醫:紅肉護眼、黃肉顧血管 | 蔬菜好營養
吃西瓜可不只是消暑補水!西瓜的4大健康好處有利血管回春 | 蔬菜好營養
2021年8月24日 — 預防肌膚老化:紅肉西瓜富含較多β-胡蘿蔔及維生素A,能促進細胞再生,加速受損肌膚復原,有效預防肌膚老化和癌症。 · 預防高血壓:西瓜含有瓜胺酸,能夠使 ... Read More
吃西瓜好處多注意事項也不少 | 蔬菜好營養
10 8 月 吃西瓜好處多注意事項也不少 · 導讀:西瓜營養成分不含脂肪和膽固醇,可清熱解暑,西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效,是夏季的最佳水果。 · 根據 ... Read More
吃西瓜的6大健康益處,不只補水還可解痠痛! | 蔬菜好營養
2020年6月13日 — 西瓜對身體的6大益處 · 1. 緩解肌肉痠痛 · 2. 補充身體水分 · 3. 改善心臟健康 · 4. 防黃斑部病變 · 5. 維持皮膚健康 · 6. 改善消化. Read More
夏日消暑聖品吃西瓜帶給身體5大健康功效 | 蔬菜好營養
西瓜富含鉀,可幫助人體降低血壓,減少高血壓和中風風險。此外,西瓜成份中的「瓜胺酸」,進入人體後會轉變成有利心臟健康的「精胺酸」;並且會 ... Read More
天然威而鋼!吃西瓜「7大好處」防中風感冒...飯後吃更好 | 蔬菜好營養
2018年7月12日 — 天然威而鋼!吃西瓜「7大好處」防中風感冒...飯後吃更好 · 1.預防皮膚老化:紅肉西瓜含有較多β胡蘿蔔素,可以在人體內轉化成維生素A,提升皮膚對抗外界病菌 ... Read More
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2021年8月5日 — 美國營養師鵝普騰(Julie Upton)指出,西瓜含有許多對於健康相當重要的營養,維他命C、維他命A、鉀、維他命B群、纖維、鎂、磷甚至蛋白質。新研究顯示, ... Read More
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