骨質的水泥工 | 蔬菜好營養
![骨質的水泥工](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年9月12日—若說維生素D是「搬運工」,維生素K則是讓鈣質沉積成骨質的「水泥工」。維生素K能幫助增加成骨作用,強化骨骼;若攝取不足會降低骨密度,也會增加骨折風險 ...
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維生素K 維生素D | 蔬菜好營養
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