哈密瓜產季到!哈密瓜5種功效好處,怎麼挑怎麼切才會甜? | 蔬菜好營養
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哈密瓜產季到!哈密瓜5種功效好處,怎麼挑怎麼切才.【早安健康/黃馨瑶編譯】哈密瓜有瓜中之王的美稱,在台灣,哈密瓜高貴不貴,是許多人愛食用的水果。
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哈密瓜跟香瓜在台灣都是常見的瓜類水果,他們究竟有什麼不同呢?根據農委會說明,哈密瓜與各種香瓜,都屬於甜瓜家族,不過在外型上略有分別。
光皮洋香瓜:果皮光滑,呈圓形或橢圓形,口感軟嫩多汁。 網紋洋香瓜:果皮有網紋,呈圓形或橢圓形,口感汁多柔軟。 香瓜(美濃瓜):外皮為光滑、梨形,果肉顏色為淺綠,口感鬆脆香甜。 哈密瓜:果皮有較稀疏的網紋、呈橢圓形,果肉為橘色,口感爽脆多汁。 【急診醫師的複利健走法┃線上課程問卷 】從肌少到登百岳,脊椎回正、全身燃脂、防跌不傷膝!立即填寫,送$300折價券▶[1] 農委會資料說明,洋香瓜在春天時品質最佳,而進入夏天之後價格最便宜。不同種類的甜瓜產季也有差異,網紋洋香瓜產季為12月至隔年3月,光皮洋香瓜則是11月至隔年3月;而哈密瓜在台灣主要產地為宜蘭壯圍,主要產季則是在端午前後。 哈密瓜 網紋洋香瓜 光皮洋香瓜 美濃瓜 熱量(kcal) 39 37 30 37 鉀(mg) ...美國皇冠蜜世界哈密瓜(高糖度) | 蔬菜好營養
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