鐵質含量是蔬菜之冠紫蘇強化免疫力 | 蔬菜好營養
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2019年9月24日—紫蘇的鐵質含量為蔬菜之冠,再加上胡蘿蔔素、維生素C、成人必需的8種胺基酸及兒童必需的10種胺基酸,都有助於增強免疫功能;另外還有鈣、磷、鉀、紫蘇醛、 ...
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