認識Omega3、6、9 | 蔬菜好營養
2020年7月23日—【功效】Omega-9是一種非必需脂肪酸,主要作用在於抗氧化、降低膽固醇,若體內維持足夠的Omega-9將有助於維持心腦血管健康,亦有助於穩定情緒。
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油菜心山酸(22:0)含量多少?
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大芥菜芥子酸(22:1)含量多少?
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大芥菜酪酸(4:0)含量多少?
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油菜心亞麻油酸(18:2)含量多少?
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油菜心十九酸(19:0)含量多少?
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油菜心十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
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蘆薈棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
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